Hey 

Ik ben Sofie,

Gebeten door dans en beweging en met een grote liefde voor natuur en avontuur. 

Ik wandel door het leven met een gezond evenwicht tussen actie en ontspanning. 

In de zoektocht naar het aangaan van de uitdagingen die het leven me bracht, kwam ik op het pad van lichaamsgerichte therapie. Mijn lichaam gaf me signalen dat het anders moest. 

Opgeleid tot dans- en bewegingstherapeute begeleid ik ondertussen mensen op weg naar meer zelfbewustzijn, innerlijke rust en levenslust. 

Emotionele stabiliteit vinden, plezier herontdekken en veerkracht ontwikkelen, zijn zaken waarvoor je bij mij terecht kan. 

Als spreken moeilijk ligt of als emoties niet voelbaar lijken,

als je teveel in je hoofd leeft en je even de weg kwijt bent, 

dan kan lichaamsgerichte therapie een oplossing bieden.  

“Je lichaam fluistert voordat het schreeuwt, 

als je luistert naar het gefluister, bespaart je dat een hoop geschreeuw.” 

Lichaamswerk kan jou ondersteunen in het verwerken van dieperliggende problemen, in het beter aanvoelen van opkomende spanning- en stressmomenten en in het ontwikkelen van een beter lichaamsbewustzijn, om vitaler en energieker in het leven te staan. 

Ik neem je graag mee op ontdekkingstocht, zowel in individuele therapie als via groepssessies. 

Met lieve groet,

Sofie